Samsung Health

Con Samsung Health, gestisci la tua salute e imposta abitudini. Registra automaticamente attività, passi, sonno e consumo calorico. Monitora i tuoi progressi e raggiungi uno stile di vita sano e più semplice ogni giorno. Trasforma il tuo approccio al benessere con Samsung Health, il tuo compagno ideale per uno stile di vita sano e attivo. Questa innovativa applicazione è progettata per semplificare la gestione della tua salute, registrando automaticamente numerose attività e offrendo un quadro chiaro dei tuoi progressi. Con una schermata principale personalizzabile, puoi visualizzare e organizzare facilmente i dati più rilevanti per te, dai passi quotidiani alle ore di attività e al peso, tutto a portata di tocco per un controllo immediato e intuitivo.

Coltiva la tua vitalità con strumenti avanzati che ti ispirano a raggiungere i tuoi traguardi. Imposta obiettivi personalizzati e monitora costantemente la tua attività fisica, l'intensità degli allenamenti, la qualità del sonno e l'apporto calorico e idrico. Con l'integrazione fluida dei dispositivi indossabili Galaxy Watch, puoi massimizzare l'efficacia delle tue sessioni, anche grazie a partnership con leader del settore come Life Fitness, Technogym e Corehealth. Non solo fitness: sviluppa abitudini alimentari sane registrando pasti e spuntini, analizzando il tuo "equilibrio nutrizionale" per un regime alimentare bilanciato. Inoltre, Samsung Health ti supporta nel monitoraggio dettagliato di metriche cruciali come frequenza cardiaca, stress e ossigeno nel sangue, offrendo una visione completa del tuo benessere.

Il benessere è un viaggio condiviso e motivante. Partecipa a sfide interattive con amici e familiari grazie a Samsung Health Together, rendendo il raggiungimento della forma fisica un'esperienza divertente e gratificante. Scopri una vasta libreria di video di esperti che ti guidano attraverso programmi di fitness vari, dallo stretching alla resistenza, perfetti per allenarti comodamente a casa. Trova il tuo equilibrio interiore con gli strumenti di meditazione e mindfulness, pensati per alleviare lo stress quotidiano e favorire l'armonia tra mente e corpo. Per le donne, la funzionalità di monitoraggio del ciclo, in collaborazione con Natural Cycles, offre un supporto prezioso per seguire il ciclo mestruale e gestire i sintomi. Samsung Health garantisce inoltre la protezione dei tuoi dati sanitari privati, operando su dispositivi Samsung Galaxy con Knox per una sicurezza avanzata, assicurando che il tuo percorso verso la salute sia sempre protetto e personalizzato.